Yoga Forest

TREE HUGGING

Moment d'amour inconditionnel, une opportunité pour s'ouvrir et communiquer avec un autre être vivant. 

MINDFUL WALKING & MOVEMENTS

Occasion extraordinaire pour lâcher prise, laisser partir à chaque pas l'accumulation de tensions et sentir la légèreté s'installer dans tout notre corps.

MANTRA & MEDITATION

La méditation et chanter le mantra sont une source des vibrations spirituelles. Un moment pour abandonner notre corps et plonger dans l'invisible aux yeux humains.

                                          SUN BATHING 

Qui dit bain de soleil, dit bonne humeur. C'est même prouvé ! Les rayons du soleil font sécréter au corps des endorphines, ce qui est bénéfique pour notre état d'esprit.